如何提高做事效率?

首先要明白，效率的关键在于良好的工作习惯，而不是学会一两个方法，这决非一日之功，但终有一天会实现。建议您进行以下训练：

建立工作列表

随时记下要做的工作，所有事情一目了然。注意：

区分轻重缓急，先做重要的事情，注重效率更注重效果。

设置并重视完成期限，就像对自己的承诺。

具体明确，如果太大就分解成简单的工作。

这一方法比较容易，大多数人都可以使用。

作用：

既减少记忆，又避免遗忘。

能快速着手工作。

有效利用琐碎时间。

利用日程安排

当工作列表上的工作很多，让你感到烦乱的时候，就要考虑使用日程安排了。

日程安排与工作列表的不同在于，工作列表只是说明要做什么，而日程还确定了按什么顺序去做，什么时间去做。养成制定日程的习惯有些难度。我们可以：

先从时间已确定的事务开始，例如会议、会面等。

逐渐培养日程安排能力，根据个人习惯，将事务安排在合适的时间。

不要安排得太满，留下必要的缓冲时间。

相似的工作在一起，尽量减少角色的变化。

特别要养成习惯，随时利用琐碎时间做一些琐碎的小事。

保持工作焦点和热情

每天早晨先确立今天的目标，让工作焦点清晰，然后以最大的热情地去做。

学会调整工作状态，用积极的意识去激发热情；

想办法避免干扰。各种兴趣爱好很影响工作状态，把它们放到合适的孤立的时间段，例如午餐之后午休之前，或者重要工作完成之后，不要放在重要时间段之前。

建立时间价值观念

心中清楚什么事情值得花时间去做。学会权衡和取舍。

把时间用于你的家庭、社交等方面，建立良好的家庭关系、人际关系，带给你的收获可能很高，不要轻视这些价值。更不要吝啬锻炼身体的时间。

分解复杂工作

如果遇到难题就一筹莫展，那就是在浪费时间。对复杂的工作，善于分解，分而治之。如果做不到，可以寻求他人的协助，或暂时搁置。

展开多个工作线索

在某一时刻，你需要集中精力专注于一件事情。但某一段时间，最好有多个工作线索，如同吃着碗里的，看着锅里的。有两种情况适合这种方式。

遇到思路阻碍时可以暂时搁置，等经过酝酿之后有了思路再做，有些难题可能在你放松思考的时候会迎刃而解。

提前考虑下一步工作思路，当前工作完成时，下一步的大思路也清晰了，可以立即着手去做，同时，开始思考再后一步的问题。

多个工作线索也可能使你思绪繁杂，这需要合理安排。

给自己适当的压力

适当的压力如果使人精力集中，反而会更轻松的解决问题。过大的压力让人烦躁，就会影响我们的身心健康了。但大多数情况，对压力的反应在于我们自己的意识，而责怪环境或公司肯定无济于事。所以，面对压力最好暗示自己，激发积极兴奋的心态。

如果公司采用了任务管理制度，使工作更透明，责任更明确，完成期限也作了明确规定，这会给人一种压力。应该适当利用这种压力，而不是消极抵制。养成高效的工作习惯于己于人都有利。

提高作物光能利用率的主要途径有哪些

（1）增加光合面积：①合理密植；②改善株型。

（2）延长光合时间：①提高复种指数；②延长生育期③补充人工光照。（3）提高光合速率：①增加田间CO2浓度；②降低光呼吸。

一、合理密植

各种作物合理密植，均能提高产量，其根本原因在于提高了作物光能利用率。所谓合理密植，是根据作物本身的特性和栽培条件，在不妨碍个体正常生长发育的情况下，充分发挥群体对光能的利用效率和土地利用能力，从而提高作物单产的科学措施。合理密植要考虑到作物各生育期均能达到和保持良好的群体结构，更好地利用光能。群体结构是否良好，要从个体地上部分、地下部分的生长情况和群体的产量来衡量，凡个体生长明显变差，如玉米在田间通风透光较差的条件下，根系发育差，茎细、穗短、每穗粒数显著降低、空秆株率高、单产低，这种情形如不是水、肥、温度和病虫等环境条件的不良影响，则显示在该条件下，种植过密了。反之，个体生长较好，产品器官发育正常，但在良好环境条件下，单产仍不高，则可能是种植疏了，漏光较多，光能利用率不高所致。在水稻方面怎样做到合理密植，提高光能利用率，广东农科院作过研究，所获结果表明，合理密植必须保证各生育期具有较理想的叶面积指故，若幼穗分化期、齐穗期和齐穗后20天这三个时期的叶面积指数相加为12--16，表明群体结构较合理，单产有可能达到400—500公斤。然而，要形成合理的群体结构，除重视播种或插植密度外，还须加强水肥管理和病虫防治工作。

二、种植具有理想株型的品种

二十多年来，各国对水稻、小麦、玉米高产新品种的株型作了广泛的研究，一致认为株高适中，秆粗、叶直而小、叶厚、分蘖密集是较理想的株型。具有这样株型的品种，个体之间相互遮阴较少，中、下层叶能获得较多光能。据报道，剑叶披垂的水稻品种，第2叶(即剑叶下一叶)截获的光照强度仅及自然光强的27%左右，第3叶为7%左右，而剑叶挺直的品种，第2叶为46%，第3叶为22％。同时，较直立的叶片，两面受光的可能性较大，在光照较弱条件下，发挥叶片两面的光合能力，其光合强度要比单面受光的披垂叶高